Ejakulasi Dini Pada Pria dan Penanganannya

Ejakulasi dini merupakan kasus yang sangat membuat frustasi untuk pria. Tidak hanya secara fisik, tapi juga secara psikologis membatasi kemampuan pria untuk memuaskan pasangannya, hal itu juga mempengaruhi harga dirinya. Tidak ada alasan tunggal yang ilmiah yang dapat diterima di balik fenomena ini, tetapi dikatakan bahwa hal ini dipicu oleh beberapa hal yang meliputi genetika, psikologis dan seksual. Untungnya, ada cara terbukti dan diuji untuk melawan masalah ini dan meningkatkan kinerja seksual pria melalui  berbagai latihan serta minum obat.
Ejakulasi Dini dan Penanganan-nya

Salah satu metode yang paling populer untuk menghentikan ejakulasi dini pada pria dan penanganannya adalah dengan memperkuat otot pubococcygeus Anda dengan secara teratur melakukan latihan Kegel. Otot-otot ini mengontrol debit urin pria dan air mani. Dengan memperkuat mereka, Anda akan dapat memiliki kontrol yang lebih baik atas ejakulasi Anda. Pada dasarnya, latihan Kegel harus dilakukan dengan menajan urin ketika Anda harus pergi ke kamar mandi. Ada sensasi geli tertentu yang bisa dirasakan ketika hal ini dilakukan.

Read Full Post »

Disfungsi Ereksi

Sumber: http://majalahkesehatan.com

Disfungsi ereksi mengacu pada ketidakmampuan seorang pria untuk secara konsisten mendapatkan atau mempertahankan ereksi yang cukup untuk melakukan hubungan seks yang memuaskan. Kondisi ini tidak karena kurangnya minat atau hasrat seksual dan bukan kesulitan sesekali untuk mencapai atau mempertahankan ereksi (situasi yang mempengaruhi semua pria pada suatu waktu dalam hidup mereka).

Disfungsi ereksi menyebabkan hubungan seksual dengan penetrasi tidak mungkin. Hal ini dapat mempengaruhi harga diri pria penderitanya dan merusak keharmonisan rumah tangga.

Penyebab

Untuk memahami penyebab disfungsi ereksi, perlu terlebih dahulu memahami proses ereksi. Di dalam penis terdapat dua batang jaringan spons sejajar yang disebut korpora kavernosa (tungal: korpus kavernosum). Korpora kavernosa dikelilingi oleh membran, yang disebut tunika albuginea. Jaringan spons ini berisi otot halus, jaringan berserat, ruang, vena, dan arteri. Uretra, yang merupakan saluran untuk mengalirkan urin dan air mani membujur di bawah korpora kavernosa.

Read Full Post »

Tambah Ukuran Penis, Apa Gunanya?

Saya umur 35 tahun, menikah dua tahun lalu. Tidak ada masalah dalam hubungan seks, istri bisa puas. Belum lama ini ada dokter yang memberi informasi bahwa dia punya cara membesarkan penis.

Mohon informasi, betulkah ada cara yang benar menurut ilmu kedokteran bahwa penis dapat diperbesar dengan suntik? Kalau ya, bagaimana caranya? Apakah cara itu benar dan aman? Apakah ada gunanya memperbesar ukuran penis?
– T.T, Jakarta

Untuk apa?
Agaknya mitos ukuran penis tetap beredar, bahkan ada dokter yang mengaku mempunyai cara memperbesar ukuran penis. Padahal, ada tiga pertanyaan yang perlu dicermati mengenai ukuran penis.

Pertama, ukuran penis yang telah berkembang normal sesungguhnya merupakan ukuran yang normal. Kedua, ukuran penis tidak berkaitan dengan fungsi ereksi dan kemampuan mengontrol ejakulasi.

Read Full Post »

Gejala Disfungsi Ereksi

Ada beberapa gejala disfungsi ereksi yang bisa di rasakan oleh penderita, salah satunya adalah dengan memperhatikan ereksi pagi.

Di pagi atau subuh atau malam hari dan waktu tidur, para pria biasa terbangun dengan penis dalam keadaan ereksi. Keadaan ini disebut ereksi pagi (morning erection).

Morning erection (ereksi pagi) terjadi sejak mulai bayi. Menurut beberapa peneliti, waktu bayi dikandung pun penis mengalami ereksi di pagi hari.

Pada umumnya ereksi pagi dialami pada saat mau bangun pagi dan akan buang air kecil. Sampai sekarang mekanisme ereksi pagi ini masih belum diteliti secara benar.

Read Full Post »

Menjaga Kesehatan Kelamin Pria: “Kemaluan” atau “Kebanggaan”?

Selama ini, biasa kalau alat kelamin disebut “kemaluan”. Gimana kalau mulai sekarang kita ganti namanya menjadi “kebanggaan”? Setuju nggak? Kenapa mesti disebut “kemaluan”? Seharusnya kita menyebutnya “Kebanggaan”.  Justru pria nggak punya alat vital itulah yang harus malu atau malu-maluin. Bayangkan, tubuh Anda atletis, sehat, ganteng/charming, entah apalah sebutan yang enak-enak itu, tetapi alat kelaminnya loyo, kagak bisa ereksi lagi. Apa yang mesti Anda banggakan lagi? Inilah cerita di sebuah warung kopi antara pemuda bernama Firdaus dengan teman-temannya sambil menyeruput kopi hangatnya.

Read Full Post »

Hidup Sehat Dengan Pola Tidur Yang Baik

Rata-rata orang dewasa menghabiskan tujuh sampai sembilan jam untuk tidur setiap malam. Saat itulah tubuh melakukan perbaikan yang dibutuhkan. Racun-racun dibuang dan sel serta jaringan dibangun kembali. Otak juga memproses stress yang dikumpulkan saat tubuh terjaga dan mengurangi efek buruknya terhadap system tubuh. Meskipun riset laboratorium secara luas sudah banyak dilakukan, namun fungsi tidur tetap menjadi sebuah misteri. Satu hal yang pasti, tubuh dan pikiran tidak dapat berfungsi dengan baik tanpa tidur. Bila kita menjalani tidur yang berkualitas buruk dalam jangka waktu lama, kesehatan fisik dan mental kita akan terganggu. Kekurangan tidur akan langsung menurunkan produktivitas, kemampuan menikmati hidup, dan penampilan kita.

Read Full Post »

Dampak negatif masturbasi/onani pada pria

Masturbasi bukan hanya aktivitas sebagian para lajang. Sejumlah pria atau wanita menikah ternyata juga melakukan aktivitas itu. Sehatkah?

Aktivitas ‘melayani’ diri sendiri memang memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan seperti membantu meningkatkan kualitas tidur, meredam stres, memperbaiki fungsi kekebalan tubuh, dan meningkatkan produksi endorfin.

Namun, di balik manfaatnya, masturbasi juga menyimpan efek negatif. Seperti dikutip dari laman Askmen, masturbasi yang tak dilakukan secara moderat bisa menyebabkan jerawat, kemandulan, kebutaan, hingga gangguan mental.

Read Full Post »

Pahami Cara Kerja “Senjata Kejantanan” Anda!

ANDA sudah akrab dengannya sejak lahir, tapi sudahkah mengenal tiap bagiannya? Sebelum mencoba mengoperasikan “senjata” pribadi, sangat disarankan bahwa Anda benar-benar membiasakan diri dengan lokasi dan fungsi dari semua bagian Mr P. 

Pada dasarnya, Mr P Anda dirancang untuk melakukan tiga hal di bawah ini, seperti diulas Sexual Health.

Read Full Post »

Tips Atasi Ejakulasi Dini

Masalah ejakulasi prematur atau ejakulasi dini merupakan masalah besar yang sebagian besar pria alami setidaknya sekali dalam hidupnya. Kegagalan untuk memberikan kepuasan pada pasangan mungkin menjadi satu keadaan yang paling memalukan saat mereka melakukan hubungan seksual. Untuk menghindari pengalaman yang tidak dapat dipenuhi, berikut beberapa tips sederhana yang diharapkan dapat mengeluarkan Anda dari situasi ini.

Read Full Post »

Seluk Beluk Hormon Pemicu Orgasme

Seluk Beluk Hormon Pemicu Orgasme. Seks hebat ternyata bukan ditentukan gaya atau posisi pas. Tapi harus juga didukung hormon. Dalam bercinta ada empat hormon pendukung yang bertindak sebagai pemicu gerakan menjadi nakal dan liar.

Hormon memegang peranan penting dalam urusan puncak kenikmatan. Mulai dari hormon oxytocin yang biasa memicu orgasme lebih intens, endorphin yang membantu Anda merasakan kenikmatan dari setiap inci penis, adrenalin, sampai hormon testoterone yang memicu gairah menggebu Anda.

Read Full Post »